クラブ・教室

ゆる体操は、からだの筋肉をゆるめる健康効果の高い運動で、誰でも手軽にできる健康法です。
今年も毎月第2土曜日、第4金曜日鴻池陸上競技場内で行っています。一度覗いてみてください。
連絡先　０９０－８５２３－０１６１（坂）yurumu26-nara@yahoo.co.jp

友の会は60歳以上のシニアのための陸上クラブです。週に3回集まって活動しています。
陸上だけでなく、その他の活動も行い、交流を深める機会もあります。
詳しくは以下よりご覧ください。